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2009

 

Día de los Santos Inocentes: El origen de esta fiesta se debe a una masacre de los niños perpetrada por el rey Herodes I el Grande.El Día de los Santos Inocentes es la conmemoración de un episodio histórico o hagiográfico del cristianismo: la matanza de todos los niños menores de dos años nacidos en Belén (Judea), ordenada por el rey Herodes con el fin de deshacerse del recién nacido Jesús de Nazaret. Hoy en dia se gastan bromas poniendo un monigote blanco en la espalda. América: En algunas zonas de América es importante no prestar ningún bien, sea objeto o dinero, pues el prestatario es libre de apropiarse de los bienes. Este tipo de festejo ha venido a menos en años recientes y ya no es usual que la gente pida prestado con la esperanza de que el prestador no recuerde la fecha y se le pueda hacer mofa con la muy popular frase: «Inocente palomita que te dejaste engañar» o su versión ampliada: «Inocente palomita que te dejaste engañar, sabiendo que en este día nada se puede prestar» o «Inocente palomita que te dejaste engañar, hoy día de los inocentes te dejaste engañar», «Que la inocencia te valga» o «Herodes mandó a Pilatos, Pilatos mandó a su gente; el que presta en este día pasará por inocente».

 * Solsticio de Invierno. Los solsticios son aquellos momentos del año en los que el Sol alcanza su máxima posición meridional o boreal, es decir, una máxima declinación norte (+23º 27') y máxima declinación sur (-23º 27') con respecto al ecuador celeste. En el solsticio de verano del hemisferio Norte el Sol alcanza el cenit al mediodía sobre el Trópico de Cáncer y en el solsticio de invierno alcanza el cenit al mediodía sobre el Trópico de Capricornio. A lo largo del año la posición del Sol vista desde la Tierra se mueve hacia el Norte y el Sur. La existencia de los solsticios está provocada por la inclinación axial del eje de la Tierra. En los días de solsticio, la longitud del día y la altura del Sol al mediodía son máximas (en el solsticio de verano) y mínimas (en el solsticio de invierno) comparadas con cualquier otro día del año. En la mayoría de las culturas antiguas se celebraban festivales conmemorativos de los solsticios. Las fechas de los solsticios son idénticas al paso astronómico de la primavera al verano y del otoño al invierno en zonas templadas. Las fechas del solsticio de invierno y del solsticio de verano están cambiadas para ambos hemisferios. El solsticio es un término astronómico relacionado con la posición del Sol en el ecuador celeste. El nombre proviene del latín solstitium (sol sistere o sol quieto). Tradiciones: En Europa, ante la llegada de los solsticios, y desde tiempos prerromanos, se han realizado diversas celebraciones rituales encendiendo hogueras. El 21 de junio de 2009, se reunieron 36.000 personas en Stonehenge (monumento de la Edad de Bronce), al suroeste de Inglaterra, para presenciar el solsticio y los primeros rayos de sol del día más largo del año.[cita requerida] En el solsticio de junio (verano en el hemisferio norte), se pueden citar las famosas hogueras de la Festividad de San Juan, que tienen lugar en España y otros países europeos, para celebrar el solsticio de verano. Éstas provienen de festividades anteriores a la natividad del cristianismo, aunque actualmente se celebren con ese nombre. En el solsticio de diciembre (invierno en el hemisferio norte), se celebraba el regreso del Sol, en especial en las culturas romana y celta: a partir de esta fecha, los días empezaban a alargarse, y esto se asociaba a un triunfo del Sol sobre las tinieblas, que se celebraba encendiendo fuegos. Posteriormente, la Iglesia Católica decidió situar en una fecha cercana, el 25 de diciembre, la Natividad de Jesucristo, dándole el mismo carácter simbólico de renacer de la esperanza y la luz en el mundo y tratando así de solapar al mismo tiempo la festividad pagana previa. (wikipedia.com)

Tradiciones navideñas: La Navidad es la fiesta cristiana más popularizada, pese a que la Iglesia considera que es más importante la Pascua. Y por tal motivo es la que contiene más tradiciones:
 La Cena de Navidad, consiste en un banquete a medianoche, en honor del nacimiento de Cristo que tuvo lugar a esa hora; de manera parecida al banquete judío del Pésaj. Tradicionalmente se come pavo, bacalao, Cerdo, Cordero y otros platillos, dependiendo del lugar en que se celebre o las tradiciones de la familia.
Los Belenes, Pesebres o Nacimiento navideño consisten en la representación del nacimiento de Jesús, mediante una maqueta de Belén y sus alrededores, en la que las figuras principales son el establo en donde nació Jesús, la Sagrada Familia, los animales y los pastores, también los 3 reyes magos y una estrella con una estela que también suele colocarse en lo alto del árbol de Navidad. Según la tradición san Francisco de Asís fue su inventor. En Argentina, México, Colombia, Guatemala, Nicaragua, Costa Rica, Paraguay, Venezuela, Perú y Chile, la figura del Niño no se coloca hasta la llegada de la Navidad, fecha en que se celebra su nacimiento, y luego de ser «arrullado» es colocado entre José y María.
La Corona de Adviento, corona hecha a base de ramas de ciprés o pino atada con un listón rojo en la cual se colocan cuatro velas por lo general de color rojo las cuales marcan los cuatro domingos de adviento anteriores al día de Navidad, las familias se reúnen a su alrededor cada domingo, se enciende una vela y se recitan oraciones y villancicos como preparación al Nacimiento de Jesús. Esta tradición es más recurrente en la Iglesia Católica ya que la corona debe ser bendecida en la Iglesia.
Los Villancicos canciones o cantos alusivos al nacimiento de Cristo o a la Sagrada Familia. Algunos como Noche de Paz tienen versiones en varios idiomas o ritmos, con el mismo o distinto nombre.
Las villas Navideñas representaciones de pueblos en época de nieve.
Las Posadas son una serie de fiestas populares, que recuerdan el trayecto de san José y la Virgen María para llegar a Belén. Estas celebraciones tienen lugar del 16 al 24 de diciembre en México y sus países vecinos.
Novena de Aguinaldos costumbre católica, donde las familias o grupos de personas se reúnen a rezar un novenario, del 16 al 24 de diciembre, consumir platos típicas de Navidad, como buñuelos o la natilla y cantar villancicos, además de divertirse, y hacer juegos motivo de las fiestas de Navidad y Año Nuevo. Fue escrita por Fray Fernando de Jesús Larrea en el siglo XVIII.
Las Piñatas consiste en una olla de barro adornada con picos y papel picado o figuras de cartón adornadas con papel picado de colores, ambas rellenas de dulces, fruta y en ocasiones juguetes y confetti, que se rompen en cada uno de los días de las Posadas.
Las Chocolatadas son celebraciones para niños durante las semanas previas al 24 de diciembre en el Perú. Consiste en espectáculos infantiles con payasos, bailes, y entrega de regalos para todos. Se le denomina así pues es infaltable el chocolate caliente y el paneton, o pan de dulce con frutas confitadas.
Alumbrados Navideños: También se han convertido en una muestra de la época navideña, en donde las calles, avenidas, plazas, parques, ríos, lagos o montañas se transforman en hermosos escenarios para el disfrute de los habitantes del lugar o visitantes. La mayoría de las ciudades de Occidente, y una buena parte de Oriente, colocan alumbrados llamativos y coloridos, algunos de gran belleza, en sus calles, principalmente en las calles más concurridas, además de árboles de Navidad de gran tamaño, belenes, etc. También la gente coloca luces navideñas en los balcones y ventanas de sus casas. Especialmente llamativos son los adornos y alumbrados navideños de Alemania, Estados Unidos y algunas ciudades de Europa oriental e Hispanoamérica. (wikipedia.com)

 * Adaptarnos o morir ante el cambio climático. Eso significa elevar edificios, levantar represas y escolleras más altas y firmes, reubicar los sistemas de suministro de agua, restringir determinados proyectos urbanos, modificar las prácticas agrícolas y en última instancia retirar del avance de las aguas a personas, animales y plantas. La adaptación al alza del nivel del mar y a temperaturas más cálidas presumiblemente será un tema central en las conversaciones sobre el cambio climático en Copenhague, junto con el costo calculado: cientos de miles de millones de dólares, en gran parte en países que no pueden costearlo. Un tema a discutir. El hecho de que la adaptación sea tema central es en sí notable. Hasta hace un par de años, los expertos evitaban hablar de adaptarse al calentamiento global por temor a parecer fatalistas o impedir que los gobiernos se esforzaran menos en reducir las emisiones contaminantes. "Es algo que se había descuidado y de lo que no se hablaba, y alguien tendrá que hacerlo", afirmó Rajendra Pachauri, titular del Panel Intergubernamental sobre Cambio Climático. "La adaptación será absolutamente crucial para algunas sociedades".Algunos biólogos destacan cómo la naturaleza maneja el cambio de clima. La mariposa Adonis de Gran Bretaña parecía condenada a desaparecer porque no podía volar lejos y el calentamiento global estaba volviendo inhabitable su hábitat. Para sorpresa de los biólogos, desarrolló tórax y alas más grandes, permitiéndole volar más lejos a ambientes más frescos. "La sociedad necesita cambiar tal como lo hace la vida silvestre", dijo la bióloga Camille Parmesan, de la universidad Texas A&M, experta en los cambios de las especies a causa del calentamiento. Una dificultad es que el cambio climático se está acelerando. "La adaptación será particularmente difícil debido a que la tasa de cambio se está incrementando y moviéndose más allá del rango en el que la sociedad se ha adaptado en el pasado" cuando ocurrían cambios climáticos más naturales, dijo el miércoles al congreso Jane Lubchenco, titular de la Administración Nacional Oceánica y Atmosférica.(esmas.com)
* Comer menos carnes, también para el bien del planeta. Un grupo de investigadores británicos y australianos han realizado un trabajo en el que encontraron otro buen motivo para no comer carne y dejar los animales vivos en el campo: recortar la producción y el consumo de carnes en un 30 por ciento ayudaría también a reducir las emisiones de dióxido de carbono (CO2), con lo cual también se mejoraría la salud de los habitantes (menos carnes= mejor salud). El estudio salió publicado en la revista especializada “The Lancet“, en un sector dedicado especialmente al clima y las consecuencias de su alteración sobre la salud, con motivo precisamente de la Cumbre del Clima que tendrá lugar en diciembre en Copenhague (Dinamarca). Además, de la urgente reducción de la dependencia de los combustibles fósiles, también pueden tomarse otras medidas en beneficios del medio ambiente: una de ellas es, según estos científicos, la de reducir un 30 por ciento la producción ganadera y el consumo de productos cárnicos, ya que además de lograr “beneficios sustanciales para la salud de la población” también disminuiría las emisiones contaminantes. Los investigadores detectaron que reducir la ingesta de grasas saturadas de origen animal en la población adulta de Reino Unido, disminuiría en un 17 por ciento las muertes prematuras por enfermedades cardíacas, o dicho de otro modo, evitaría unas 18.000 muertes prematuras anuales. Pero aún más, según la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), el 18 por ciento de las emisiones de gases de efecto invernadero proceden de la producción de carne. De este modo, los expertos consideraron “necesaria” una acción global para maximizar los beneficios de un recorte en la producción y consumo de carne. Las mayores ventajas medioambientales en este sentido podrán “aplicarse en aquellos países que actualmente tienen niveles de producción altos”. (vitadelia)

 * La basura la podemos clasificar según su composición: Residuo orgánico: todo desecho de origen biológico, que alguna vez estuvo vivo o fue parte de un ser vivo, por ejemplo: hojas, ramas, cáscaras y residuos de la fabricación de alimentos en el hogar, etc. Residuo inorgánico: todo desecho de origen no biológico, de origen industrial o de algún otro proceso no natural, por ejemplo: plástico, telas sintéticas, etc. Residuos peligrosos (véase Gestión de
Residuos Peligrosos): todo desecho, ya sea de origen biológico o no, que constituye un peligro potencial (código CRETIB) y por lo cual debe ser tratado de forma especial, por ejemplo: material médico infeccioso, residuo radiactivo, ácidos y sustancias químicas corrosivas, etc.  Ciudadana depositando una bolsa con basura en un contenedor.Puede consultarse una lista de residuos peligrosos en el apartado 4 del artículo 1 de la Directiva 91/689/CEE, sobre residuos peligrosos (aprobada por la Decisión 2000/532/CE, de la Comisión (Unión Europea), de 3 de mayo, modificada por las Decisiones de la Comisión, 2001/118/CE, de 16 de enero, y 2001/119, de 22 de enero, y por la Decisión de consejo 2001/573, de 23 julio). Según su origen:
 Residuo domiciliario: basura proveniente de los hogares y/o comunidades.
Residuo industrial: su origen es producto de la manufactura o proceso de transformación de la materia prima.
Residuo hospitalario: desechos que son catalogados por lo general como residuos peligrosos y pueden ser orgánicos e inorgánicos.
Residuo comercial: provenientes de ferias, oficinas, tiendas, etc., y cuya composición es orgánica, tales como restos de frutas, verduras, cartones, papeles, etc.
Residuo urbano: correspondiente a las poblaciones, como desechos de parques y jardines, mobiliario urbano inservible, etc.
Basura espacial: Objetos y fragmentos artificiales de origen humano que ya no tienen ninguna utilidad y se encuentran en órbita terrestre. (wikipedia.com)

Eligen las 100 mejores películas de la década. El diario inglés TimesOnline.co.uk publicó en su versión online la lista de las 100 mejores películas estrenadas de la década. Las variables utilizadas para realizar la selección están basadas en el argumento, producción, éxito en taquilla y reparto. A continuación te presentamos los diez primeros puestos, los cuales están encabezados por "Caché".

Hunger. La premier se realizó 2008 y está inspirada en una huelga de hambre realizada en Irlanda en 1981. Este filme contó con la dirección de Steve McQueen y las actuaciones especiales de Michael Fassbender, así como Liam Cunningham. Publicaciones como el Chicago Reader y LA Wee kly la nombraron como una de las mejores cintas durante el año de su estreno.
The Queen. El director Stephen Frears llevó a la pantalla grande en el año del 2006 una historia dramática enfocada en los días siguientes a la muerte de Lady Diana, así como el impacto que causó en la sociedad británica, en especial en la Reina de Inglaterra. El reparto estuvo integrado por Helen Mirren, Michael Sheen y James Cromwell. La cinta fue nominada a 6 premios Óscar, entre ellos "Mejor película", "Mejor guión" y "Mejor vestuario".
Casino Royale. La vigésima primera película del agente "007" llegó a la pantalla grande en el año 2007. "James Bond" fue encarnado por Daniel Craig, quien compartió créditos con los actores Eva Green, Mads Mikkelsen y Giancarlo Giannini. La dirección fue realizada por Martin Campbell.
The Last King of Scotland. Conocida en Latinoamérica como "El ultimo rey de Escocia" la cinta trata sobre el encuentro de un médico inglés, quien conoce en los setentas a Idi Amin, famoso por su dictadura en el país africano. El filme llegó a los cines del mundo en 2006. El directo Kevin Macdonald trabajó con los actores Forest Whitaker, James McAvoy y Kerry Washington.
Slumdog Millonaire. Fue nominada a 10 premios de la academia y ganó 8, entre ellos "Mejor película" y "Mejor guión adaptado". La premier de esta cinta se dio en el año 2008 y retrata la vida de Jamal Malik, un joven de origen hindú, quien gana el máximo premio del show "¿Quién quiere se millonario?". Dirigida por Danny Boyle, el largometraje contó con las actuaciones de Dev Patel, Freida Pinto y Anil Kapoor.
Team America: World Police. Trey Parker dirigió esta película en el 2004 y el elenco estuvo conformado por: Trey Parker, Matt Stone, Kristen Miller y Masasa Moyo. La cinta está protagonizada por marionetas y narra las aventuras de un grupo de policías que busca detener a terroristas islámicos.
Grizzly Man. Es una película documental del director Werner Herzog estrenada en 2005. Muestra la crónica de la vida y muerte de Timothy Treadwell, un ecologista entusiasta de los osos. El material principal de la película son las grabaciones de vídeo en que el propio Treadwell se filmaba a si mismo en compañía de los grizzly durante su estancia con ellos en el Parque y Reserva Nacional Katmai.
No Country for Old Men. Llegó a la pantalla grande en 2007 y fue dirigida por Joel y Ethan Coen. La cinta cuenta con las actuaciones de Tommy Lee Jones y Javier Bardem, quienes forman parte de una historia ambientada en la frontera de México y los Estados Unidos. La cinta está basada en la obra de Cormac McCarthy publicada en el 2005.
The Bourne Supremacy y The Bourne Ultimatum. Matt Damon protagonizó de 2004 a 2007, dos de las cintas de la trilogía de acción, la cual narra los diferentes sucesos a los que se enfrenta un ex agenta de la CIA quien sufre de amnesia y es perseguido para ser eliminado. Los directores que participaron en la producción de esta saga fueron: Doug Liman y Paul Greengrass.
"Caché". La pelìcula está dirigida por el cineasta austríaco Michael Haneke. Se estrenó en el año 2005 y cuenta con la participación de Daniel Auteuil. La historia narra la vida de "Georges", un periodista que comienza a recibir videos de él y su familia, los cuales están acompañados de dibujos difíciles de interpretar. (http://de10.com.mx)

Consejos para mantenerse más sanos en invierno consejosConsejos para mantenerse más sanos en invierno . Si estás buscando tener una salud más sólida y mantener alejados los resfríos y gripes, sobre todo ahora que está por comenzar el invierno, estos consejos de Fitsugar pueden ayudarte a permanecer mejor y más saludable. *En principio, no olvides reforzar tu ingesta de Vitamina C, si bien no te evitará, puntualmente, que puedas pescarte un resfriado, sí te ayudará a mantener más fuerte tu sistema inmune. Recuerda que además de las frutas cítricas, puedes encontrar esta vitamina en otras fuentes como los pimientos rojos, los tomates, brócoli, entre otros. *Regálate unas sesiones de masajes. Nada mejor para aliviar el estrés y sentirse mejor que unas buenas sesiones de masajes, lo cual a su vez, te ayudará a mantener las defensas más altas. Recordemos que el cortisol, la llamada “hormona del estrés” ya que se segrega en momento de tensión y ansiedad extremas, en cantidades elevadas puede debilitar nuestro sistema inmunológico. *Tampoco olvides tu ejercicio. La actividad física, como en todo, es una gran fortalecedora de la salud, ayuda a mantenerse más sano e íntegro, y en mejor estado general. *Mantén una actitud positiva. Nuestra actitud y disposición mental también juegan parte. Además, no es cuestión de obsesionarse: si alguien en el bus estornuda a nuestro lado, no es conveniente pensar “me voy a enfermar”, es muy posible que tu cuerpo le haga caso a tu cabeza, así que mejor mantener una actitud más positiva y no “paranoica”. *Considera “armarte” con “bacterias buenas”. Los probióticos también pueden ayudar a mantener las defensas altas, así que puedes escoger alimentos enriquecidos con ellos (hoy en día, se puede encontrar todo tipo de lácteos en el mercado). *Finalmente, pero no por ello menos importante, no olvides la higiene y el lavado frecuente de manos. Se recomienda lavarse las manos con jabón y por unos 20 segundos, al menos. (11-09-09 vitadelia.com)

El Día de Muertos es una celebración mexicana de origen prehispánico que honra a los difuntos el 2 de noviembre, comienza el 1 de noviembre, y coincide con las celebraciones católicas de Día de los Fieles Difuntos y Todos los Santos. Es una festividad mexicana y centroamericana, se celebra también en muchas comunidades de Estados Unidos, donde existe una gran población mexicana y centroamericana. La Unesco ha declarado esta festividad como Patrimonio de la Humanidad.[1] El Día de los Muertos es un día festejado también en el Brasil, como Dia dos Finados. Los orígenes de la celebración del Día de Muertos en México son anteriores a la llegada de los españoles. Hay registro de celebraciones en las etnias Mexica, Maya, Purépecha, Náhuatl y totonaca. Los rituales que celebran la vida de los ancestros se realizan en estas civilizaciones por lo menos desde hace tres mil años. En la era prehispánica era común la práctica de conservar los cráneos como trofeos y mostrarlos durante los rituales que simbolizaban la muerte y el renacimiento. El festival que se convirtió en el Día de Muertos era conmemorado el noveno mes del calendario solar mexica, cerca del inicio de agosto, y era celebrado durante un mes completo. Las festividades eran presididas por la diosa Mictecacíhuatl, conocida como la "Dama de la Muerte" (actualmente relacionada con "la Catrina", personaje de José Guadalupe Posada) y esposa de Mictlantecuhtli, Señor de la tierra de los muertos. Las festividades eran dedicadas a la celebración de los niños y las vidas de parientes fallecidos. (wikipedia.com)

 Por poder pueden entenderse múltiples conceptos de acuerdo a cada campo. A un nivel básico, poder suele identificarse con la noción de fuerza (por ejemplo, la fuerza pública). Sin embargo la noción de poder suele estar más relacionada a la acción social colectiva que a la fuerza física. También se entiende como la capacidad para cambiar la realidad.
 Poder (sociología): la capacidad de elegir o de influir sobre resultados:
Poder político (véase también Auctoritas y Potestas)
Poder regio, el del rey.
Poder constituyente, el poder que elabora la Constitución o que la reforma o enmienda.
Poder público.
Los tres poderes clásicos descritos por Montesquieu:
Poder legislativo.
Poder ejecutivo.
Poder judicial.
Cuarto poder, el de los medios de comunicación.
Quinto poder el uso de las empresas públicas y la capacidad de intervención económica (según otros, sería Internet, como superadora de los medios de comunicación).
Sexto poder, en España, el poder territorial o el ejercicio del poder por las comunidades autónomas.
Poder fáctico, el que se ejerce fuera de los cauces formales. Habitualmente usado en plural: los poderes fácticos en España durante el Franquismo y la Transición eran la Iglesia, el Ejército y la Banca (o los capitalistas).
Poder duro (hard power), en las relaciones internacionales, la fuerza militar.
Poder blando (soft power), en las relaciones internacionales, la influencia económica e ideológica.
Poder temporal.
Poder espiritual.
los conceptos de Michel Focault:
Poder disciplinario.
Poder pastoral.
Biopoder.
Poder Popular.
Poder económico (wikipedia.com)
¿Quién se llevó mi queso?: Las diferentes actitudes frente al cambio. Una historia sobre el cambio en las organizaciones. En un laberinto conviven 2 ratoncitos y dos hombrecitos. Todas las mañanas, los cuatro personajes recorren el laberinto en busca de "queso". Los ratoncitos parten más temprano calzados con zapatillas de correr, en busca de su alimento. Más tarde parten, muy tranquilos y sin ningún equipo especial, los dos hombrecitos. Diariamente las dos parejas se alimentan con gran abundancia en el mismo lugar, "la estación de queso C". Gradualmente uno de los ratoncitos se va dando cuenta que el queso es de peor calidad y además, comienza a escasear. Mientras tanto los hombrecitos no detectan nada. Así llega el día en que la "estación de queso C", está completamente vacía!!!.  Los ratones, poco sorprendidos, alistan sus zapatillas y comienzas a recorrer el laberinto en busca de queso. Mientras tanto los hombrecitos se sienten completamente aturdidos por la novedad y se paralizan, día tras día van al mismo lugar en busca del queso que ya no existe. Al cabo de varios días, uno de ellos decide hacer algo al respecto y comienza a preparar su calzado, mientras el otro se opone y grita que no quiere "otro queso" quiere que le devuelvan "su queso". Después de tratar infructuosamente de convencer a su compañero, el primer personaje decide tomar el control de su destino y salir a buscar nuevas fuentes de queso. A pesar de que durante los primeros días la búsqueda es totalmente infructuosa, nuestro personaje se siente animado y contento, comienza a imaginar nuevos tipos de queso y a disfrutar con la búsqueda y el cambio que esta trae aparejado.  Aquí me acordé de la cita que comentaba hace dos semanas sobre tomar una decisión, va de nuevo: "Hasta que uno no se compromete con su visión, hay vacilación, la posibilidad de echarse atrás, inefectividad permanente. En lo que respecta a todos los actos de iniciativa y creación, hay una verdad elemental, cuya ignorancia mata incontables ideas y planes espléndidos: en el momento que uno se compromete, la providencia también lo hace. Ocurren entonces todo tipo de cosas positivas, que de otra manera nunca hubieran ocurrido. De la decisión nacen una serie de hechos, que ponen a favor de uno incidentes fortuitos y asistencia material que ningún hombre hubiera soñado con obtener". Nuestro personaje comienza a encontrar algunos pedazos de queso esparcidos por aquí y por allá, y va a buscar a su amigo que seguía quejándose y que se niega rotundamente a cambiar. Hasta que un día descubre la "estación de queso N", un lugar maravilloso repleto de exquisito queso y, donde hace ya bastante tiempo, comen los dos ratoncitos. El aprendizaje sobre el cambio A lo largo del proceso de búsqueda, nuestro hombrecito aprende varias lecciones que van dando forma a su nueva filosofía y las anota en las paredes del laberinto: ¿Qué harías si no tuvieras miedo?Huele el queso con frecuencia para saber cuando se está poniendo viejo.Cuando superas tus temores te sientes libre.Cuando cambias lo que crees, cambias lo que haces.Comentario final. Esta historia trata de las diferentes formas en las que las personas reaccionan ante el cambio. Este siempre trae incertidumbre y temor, por eso tratamos instintivamente de evitarlo, pero el cambio ocurre y es inevitable. Así que ante lo inevitable parece mejor guiarnos por lo que aprendió nuestro personaje en su laberinto: reaccionar, adaptarnos, buscar alternativas, actuar rápidamente y tratar de disfrutar la aventura de buscar nuevos horizontes. Pero además hay otro detalle tan importante como adaptarse al cambio y es anticiparse al mismo, por eso hay que "oler" periódicamente el queso y ver si no se está poniendo viejo. El cambio es como un pájaro que está en tus manos, suéltalo y déjalo volar o, aprétalo y hazlo morir, vos decidís. (mujeresdeempresa.com)
* La nostalgia (del griego clásico νόστος "regreso" y ἄλγος "dolor") describe un anhelo del pasado, a menudo idealizado y poco realista. La nostalgia es referida comúnmente no como una enfermedad ni un campo del estudio, sino como un sentimiento que cualquier persona normal puede tener. La nostalgia es el sufrimiento de pensar en algo que se ha tenido y que ahora ya no se tiene. La nostalgia se puede asociar a menudo con una memoria cariñosa de niñez, una persona, un cierto juego o un objeto personal estimado. Los estudios muestran que muchas personas creen que en años o décadas pasadas las personas estaban mejor de lo que están ahora, con un nivel de vida más alto, incluso cuando esto no es siempre el caso. Esta creencia es muy típica de la nostalgia. Los artículos en la Cultura Pop a menudo pueden provocar un sentimiento fuerte de la nostalgia. La nostalgia ya no se refiere a una enfermedad, sin embargo puede conllevar síntomas que son tanto verdaderos como físicos en la naturaleza. Estos síntomas pueden incluir, opresión en el pecho y/o garganta, el dolor en la boca del estómago, y se sabe que la nostalgia puede llevar a la desesperación. La nostalgia no es definible científicamente, distintos pensadores han hablado de ella: Nostalgia es la sublimación en la indeterminación de un anhelo del alma desbordado en la materia, “como un amar sin ser amado y como un dolor que sentimos en miembros que no tenemos”; por el cual se transparenta un “echar de menos lo que no somos”, y la aceptación de que nos encontramos “incompletos y mancos”. La nostalgia es la obsesión aflictiva de estar en otra “parte” (dimensión), de superar la temporalidad y la finitud hacia la Eternidad y la infinitud, de volver a la Itaca de los orígenes (tal como los aluviones de su etimología griega – nosteo y algeo, “volver a la patria” y “sentir dolor” - lo indican). nostalgia, aun cuando también identifica en sus límites un sentimiento de pérdida, no se refiere a una vivencia corriente. Sino a una difusa, a la vez que persistente y dolorosa, como la que denota la palabra dor (< lat. pop. dolus < dolere). El hombre no está satisfecho de ser hombre. Pero no sabe hacia qué regresar, ni cómo volver a un estado del que ha perdido todo recuerdo claro. La nostalgia que tiene de él constituye el fondo de su ser, y a través de ella comunica con lo más antiguo que subsiste en él. E. M. Cioran, Ese maldito yo, Tusquets, Barcelona, 2000, p. 106. La nostalgia mezcla “un sentimiento de encanto ante el recuerdo del objeto ausente o desaparecido para siempre en el tiempo, un sentimiento de dolor ante la inasequibilidad de ese objeto, en fin un anhelo de retorno que quisiera transponer la enigmática distancia que separa el ayer del hoy y reintegrar el alma en la situación que el tiempo ha abolido.” Mariano Ibérico, Perspectivas sobre el tiempo, U. N. M. San Marcos, Lima, 1958, p. 164. (wikipedia.com)
mes del cáncer de mamaOctubre: mes de prevención del cáncer de mama. El mes de octubre es considerado el mes de prevención del cáncer de mamas, por este motivo, muchas organizaciones médicas, centros de salud y otros organismos se lanzan en campaña para ayudar a concientizar sobre esta patología, sobre la importancia de prevenirla y/o diagnosticarla tempranamente para poder implementar el tratamiento adecuado desde el inicio. En el caso del cáncer de mama el primer escalón de diagnóstico es la propia mujer: de ahí que se enfatice en la práctica de auto controles, para lo cual cada mujer debe tomar conciencia de su propio papel protagónico en la detección de la enfermedad, además de contar, claro, con la información necesaria para poder hacerlo. Según estadísticas este tipo de cáncer es el más frecuente en la mujer de raza blanca: actualmente constituye el 10 % del total de cánceres, se estima que en los próximos 10 años se diagnosticarán en el mundo alrededor de 8 millones de casos nuevos. Esta cifra no es para provocar miedo, sólo es para remarcar lo importante que es el hacerse auto controles y otros estudios preventivos médicos de manera periódica. Se recomienda controlar los senos al menos una vez al mes para detectar cualquier anomalía: si aún tienes tus ciclos menstruales el momento del mes más propicio para realizarlo es el segundo o tercer día después del período –esto es ya que en este momento tus senos se encuentran ya menos sensibles e inflamados- , en cambio, si ya has pasado por la menopausia, cualquier día es adecuado. Recuerda que si detectas algún bulto, masa, alguna secreción a través del pezón, o cualquier cambio en la forma o apariencia de tus mamas, deberías consultarlo con tu médico cuanto antes. (vitadelia.com)

 

Las almas se alistan para llegar a la Riviera Las almas se alistan para llegar a la Riviera. El cuarto Festival de Tradiciones de Vida y Muerte se llevará a cabo del 30 al 2 de noviembre  en el parque Xcaret, en Quintana Roo. Actividades en donde los santos difuntos, las ofrendas, los rituales, la tradición oral, la gastronomía, el teatro y la música, se combinarán para hacer el Día de Muertos una fiesta muy mexicana para todos. Contará con la presencia de un centenar de artistas: pintores, muralistas, escultores, actores de teatro, danzantes, músicos, cuenta cuentos, titiriteros  locales y nacionales que dedicaran a la muerte, La Catrina, “La tía de las muchachas”, el producto de su ingenio, técnica y de su talento. Durante cuatro días a partir de las 16 horas y hasta las 23 horas podrás bailar, escuchar a los abuelos mayas contar leyendas, ver a las comunidades locales  montar sus monumentales ofrendas con cuidado especial, limpiando el ambiente con incienso y copal. Las actividades programadas se llevarán a cabo de manera simultánea en distintos foros:  explanada del cementerio, en el  juego de pelota abierto,  cementerio Puente al Paraíso, plaza principal, Pueblo Maya, Hacienda Henequenera, en el restaurante La Isla y en la capilla de San Francisco de Asís. La marimba y la charanga no dejarán de sonar, con el propósito de poner a bailar a vivos y a muertos. Habrá recorridos para explicar a los visitantes la importancia de esta tradición. Por la avenida principal de Playa del Carmen pasará un desfile de calaveras y carros alegóricos para cerrar el evento. (09-28-09 eluniversal.com.mx)

 

Septiembre, Mes del Testamento. Muchos mueren sin dejar por escrito sus deseos, a quiénes van dirigidos sus bienes y todo por los altos costos de los procesos testamentarios y por desinformación. En México se estima que ocho de cada diez adultos mueren sin dejar testamento, lo que motiva a perder millones de pesos por juicios entre herederos o problemas de desintegración familiar por la disputa de los bienes. En México aún no existe una cultura de la prevención, sobre todo en ese sentido, pues si la gente difícilmente previene su muerte con la adquisición de una perpetuidad, menos se preocupan por repartir sus propiedades entre sus seres queridos. No le deje problemas a su familia. Haga acopio de valor y exprese sus deseos pero por escrito. Los abogados que participan en éste programa testamental asesoran gratuitamente a los interesados, quienes incluso tienen la opción de poder acudir con el notario o abogado de su preferencia para realizar el trámite, luego de la asesoría. Pero pocos pueden dejar testamento por los altos costos, así que hágalo en "Septiembre, Mes del Testamento", donde las notarías manejan costos mucho más accesibles. Los miembros de la Asociación Nacional del Notariado Mexicano y los consejos de los Colegios de Notarios de todo el país, voluntariamente reducirán sus honorarios y ampliarán su horario de atención al público a fin de facilitar el otorgamiento de testamento por parte de los interesados. Dependiendo de la entidad del costo por trámite con abogados particulares, de hasta cuatro mil pesos, en "Septiembre, Mes del Testamento", es posible encontrarlos hasta 650 pesos por documentación. Algunas ventajas del testamento son que se respeta la voluntad del testador, no dejando en manos de terceros la designación de los herederos, permite al testador beneficiar a las personas que el mismo ha considerado más idóneas, asegura jurídicamente que se realice una transmisión ágil y eficaz del patrimonio a los herederos designados, evita conflictos y discusiones sin sentido, pues la ley dispone que debe respetarse la voluntad del testador expresada en su testamento. (esmas.com)

 

Casi 50% de jefes revisa a candidatos en redes sociales Casi 50% de jefes revisa a candidatos en redes sociales. En la medida en que las redes sociales crecen, más patrones están utilizando sitios como Facebook y Twitter para revisar a potenciales candidatos a un empleo. Al menos 45% de los empleadores aseguraron haber usado estas tecnologías para investigar a aquellos que aspiraban a un trabajo en sus empresas, según una encuesta realizada por el portal CareerBuilder.com. La cifra representa un aumento de 22% en esta práctica en comparación con el año pasado. Además, se reveló también que un 11% de los patrones planea en un futuro inmediato comenzar a utilizar estas aplicaciones. Un total de 2 mil 600 gerentes de reclutamiento en Estados Unidos fueron entrevistados para el estudio. De ellos, 29% reportó haber usado Facebook para investigar a los candidatos a un puesto en su compañía, 26% utilizó Linkedln, 21% empleó MySpace, 11% lo hizo a través de blogs y 7% mediante Twitter. Las empresas que lideran en la aplicación de esta práctica son aquellas especializadas en tecnologías e informática. Uno de los datos más relevantes que arrojó la encuesta, fueron las principales causas por las que los reclutadores rechazan a un candidato después de revisar los perfiles online; entre las causas están las siguientes:

  • Subir fotografías o información provocativa o inapropiada (53%)

  • Subir contenido relacionado con el abuso del alcohol y las drogas (44%)

  • Hablar mal de sus anterior jefe o compañeros de trabajo (35%)

  • Mostrar pobres habilidades de comunicación (29%)

  • Hacer comentarios discriminatorios (26%)

  • Compartir información confidencial sobre su anterior jefe o empleo (20%)

Un porcentaje considerable de reclutas mencionó además que utilizar iconos como "caritas felices" al enviar una solicitud vía internet, o emplear lenguaje con abreviaturas u otros caracteres como se acostumbra en las salas de chat, también son motivo para descartar aplicaciones de candidatos. "Las redes sociales son una gran oportunidad para establecer relaciones con un potencial empleador y promoverte a través de internet", señala Rosemary Haefner, vicepresidente de Recursos Humanos de CareerBuilder. Una de las recomendaciones que hace para aquellos con un perfil en una red social, es que utilicen este recurso para su beneficio y mejora de su imagen profesional, por lo que lo mejor es asegurarse de borrar toda la "basura digital" antes de comenzar a buscar un empleo. (esmas.com)

Fugas de adolescentes, alertas para padres. Para evitar que los adolescentes lleguen a altos grados de malestar e incursionen en conductas peligrosas y difíciles de controlar, Marie Choquet recomienda a los padres estar atentos a dos cosas: la precocidad y la acumulación de los factores de riesgo. La fuga es un indicador muy malo, al igual que un intento de suicidio. Otro, es el consumo de alcohol, cigarrillos o marihuana antes de los 15 años. Sin embargo, hay que entender que lo malo es la acumulación de esos factores. Si un adolescente se fuma un cigarro a los 14 años, no hay que entrar en pánico. Si además está desanimado, toma y fuma marihuana, entonces hay un problema. Choquet se refiere con ''precoz'' a los adolescentes menores de 15 años, porque ''después es probable que fume o tome, o las dos cosas, pero más por el afán de imitar a los adultos y de explorar''. También hay que estar atento a no patologizarlos, llevándolos a ver un siquiatra apenas hacen algo que preocupa a los padres. ''Creo que hay que ser razonable. No hay que angustiarse, porque en todas las generaciones pasan cosas. Cómo se convertirán en adultos si no adquieren sus propias experiencias? Sin embargo, está claro que cuando acumulan factores, cuando son precoces, cuando los niños se pierden en su comportamiento, entonces significa que están mal, y su malestar tiene que preocuparnos'', concluye. (eluniversal.com.mx)

 

Diez alimentos que combaten el insomnio. La próxima vez que sientas que no puedas dormir, intenta abrir el refrigerador en lugar del gabinete de las medicinas, recomienda el sitio Discovery Salud quien, junto con la página de cosas de salud seleccionaron los diez alimentos que ayudan a contrarrestar el insomnio.

1. Plátano. Es prácticamente como una pastilla para dormir. Además de actuar un poco como tranquilizador de la melatonina y serotonina, los plátanos contienen magnesio, un relajante muscular.

2. Leche caliente. Este líquido contiene triptófano, un aminoácido que tiene un efecto sedante.

3. Miel. Mucha cantidad azúcar resulta estimulante, pero un poco de glucosa le indica al cerebro que apague la orexina, un neurotransmisor descubierto recientemente que siempre está en estado de alerta todo el tiempo.

4. Papas. Una pequeña porción de este tubérculo asado limpiará los ácidos que pueden interferir en los bostezos, provocados por el triptófano. Para aumentar sus efectos tranquilizantes, cómelo en puré.

5. Almendras. Contienen triptófano y magnesio, ambos relajantes musculares.

6. Pan integral. Una rebanada tostada con té y miel liberará insulina, lo que ayuda al triptófano a alcanzar tu cerebro, donde será convertido en serotonina que te ayudará a dormir.

7. Lechuga. Contiene una sustancia sedante, llamada lactucario. Por este motivo es útil comer una ensalada de lechuga antes de ir a acostarse.

8. Té de tila. Posee aminoácidos que ayuda a calmar el sistema nervioso.

9. Manzana. Tiene un efecto sedante, por su contenido en fósforo; se recomienda comer una antes de irse a dormir.

10. Pavo. Es la más famosa fuente de triptófano, uno de los mejores inductores del sueño que se puede encontrar en la cocina. (de10.com.mx)

 

Conoce diez misterios sobre los seres humanos. Aún cuando la ciencia se ha encargado de descubrir muchos de las interrogantes que rodean a los seres humanos, existen varias reacciones biológicas que siguen sin resolver el por qué de cada una de ellas. El sitio NewScientist.com, dio a conocer una lista con diez de esto misterios inexplicables, te invitamos a conocerlos:

1. ¿Por qué nos sonrojamos?. Algunos científicos piensan que se desencadena cuando los humanos se sienten en desventaja o minimizados ante determinada situación, sin embargo, aún no existe una explicación del verdadero origen de esta reacción.  Cuando las personas se ruborizan los vasos sanguíneos de la piel se dilatan y la sangre corre más rápido, haciéndose notar en las mejillas con un color rojizo.

2. La risa. Descrita como una reacción involuntaria ante alguna situación humorística, el reír sigue significando un misterio para varios científicos, quienes piensan que esta reacción se origina para generar empatía entre los humanos. Actualmente lo único que se sabe es que la risa es benéfica para la salud y que podría ser un factor relacionado a la evolución.

3. Vello Púbico. Investigaciones realizadas por científicos ingleses sugieren que este tipo de pelo (comúnmente más grueso que el facial) se generó a consecuencia de la evolución de los humanos, partiendo de los postulados dados a conocer por Darwin. Sin aún tener una aceptación esta teoría, el vello en esta zona del cuerpo sigue siendo un misterio complicado de resolver.

4. Adolescencia. Aún sabiendo que esta etapa es la predecesora de el periodo de maduración, los científicos no han logrado entender el por qué las personas se comportan de forma desenfrenada y poseen más energía que en ningún otro momento de sus vidas.

5. Los sueños.  La comunidad científica sigue rechazando la teoría de Freud respecto a la proyección de nuestros deseos en los sueños. Algunos investigadores piensan que estas visualizaciones se ven influenciadas por los químicos que viajan en el ambiente, así como el campo electromagnético de la Tierra. Expertos de la Universidad de Boston sugieren que los sueños ayudan a regular las emociones, aunque no hay aún un motivo aparente para la razón de ser de los mismos.

6. Altruismo. Este tipo de acciones han sido objeto de estudios para muchos investigadores debido a que no entienden el por qué los seres humanos actúan a favor de otro sin esperar recibir nada a cambio. Muchos biólogos han concluido que el altruismo es parte de la naturaleza humana, aunque hay quienes aseguran que la gente siempre actúa esperando algo a cambio.

7. Habilidades artísticas. Darwin pensaba que esta cualidad provenía de la selección sexual, mientras que científicos como Geoffrey Miller aseguran que es parte de una aptitud evolutiva. Investigadores aseguran que cada cerebro está equipado con una concepción de estética diferente, lo que favorece a algunos y los perfila convertirse en artistas como pintores o escultores.

8. Superstición. Por naturaleza los seres humanos necesitan creer en determinadas situaciones mágicas para poder comportarse; algunos temen por su persona cuando pasan por debajo de una escalera o creen que tendrán buena fortuna si se topan con un trébol de cuatro hojas; los científicos siguen sin entender el por qué las personas son supersticiosas.

9. Besar.  Se piensa que las personas besan debido a que por medio de la boca se dan sensaciones de seguridad, así como por ser la primera área con la que se tuvo contacto de niños. Aún cuando se sabe que esta parte del cuerpo es un área muy sensible, los científicos no encuentran razón aparente por la que los humanos expresan sus sentimientos por medio de los besos.

10. ¿Por qué nos picamos la nariz?  Una actitud estigmatizada y juzgada de poco saludable; la mayoría de las personas lo realiza convirtiendo en un misterio el por qué de este hábito. Algunos especialistas aseguran que muchas personas no sólo se pican la nariz, si no que ingieren lo que extraen de ella con la idea de que estos poseen algún nutriente, situación que es falsa.  (de10.com.mx)

 

Los alimentos orgánicos en entredichoLos alimentos orgánicos en entredicho. Según el informe de Agencia de Estándares Alimentarios (FSA), elaborado por expertos de la London School of Hygiene and Tropical Medicine, que analizó los datos de varios estudios realizados en los últimos cincuenta años, no hay "diferencias importantes" desde el punto de vista de su valor nutritivo entre unos alimentos y otros.

La Soil Association, grupo de presión a favor de la agricultura orgánica, ha acusado a la FSA de hacer caso omiso de los estudios más recientes y haberse adelantado "por motivos políticos" a la publicación de un informe encargado por la Unión Europea y coordinado por Carlo Leifert, profesor de Agricultura Ecológica de la Universidad de Newcastle (Inglaterra).

Las opiniones. Según explicó Peter Melchett, director de política de la Soil Association, el estudio de la FSA no tuvo en cuenta para nada los cinco años de trabajos de un equipo de expertos de distintos países. En ellos participaron científicos de 31 universidades o centros de investigación no sólo de la UE, sino también de Suiza, Turquía e Israel, y aunque las conclusiones definitivas no se publicarán en su totalidad hasta el próximo año, han aparecido ya centenares de papeles científicos relacionados con esas investigaciones. Los científicos que trabajaron en ese estudio detectaron, según Leifert, entre otras cosas, una mayor presencia en los productos orgánicos de antioxidantes, sustancias que ayudan a combatir tanto el cáncer como las enfermedades cardiovasculares. Según Gill Fine, de la Food and Standards Administration, ésta no pretende recomendar a nadie que deje de comprar alimentos orgánicos, sino que se limita a señalar que "hay muy poca diferencia nutricional" entre esos y el resto y que no hay tampoco pruebas de que reporten beneficios significativos desde el punto de vista de salud. Pero, según sus críticos, los autores de ese estudio aprobado por el Gobierno, cuyas conclusiones se publican en el American Journal of Clinical Nutrition, no sólo no han tenido en cuenta el impacto de los pesticidas, herbicidas o antibióticos, cuyo uso está prohibido en la agricultura o la agricultura orgánicas, sino que han hecho una clara valoración de sesgo político.  El coordinador del estudio británico, Alan Dangour, reconoció que no está cualificado para examinar el efecto de los pesticidas: "Es posible que los alimentos orgánicos tengan menos residuos de pesticidas, pero es algo que no formaba parte de nuestra investigación", explicó.

Las discutidas conclusiones. Pero, aparte de ese hecho muy significativo, en un apéndice del meta-estudio de la FSA, que muchos no se han tomado la molestia de leer, se reconoce, según explicó el representante de la "Soil Association", que los alimentos orgánicos tienen como media un 53.6% más betacarotena, un 38.4% más flavonoides, un 2.8% más vitamina C y un 12.7% más proteínas que en los procedentes de la agricultura o la ganadería no orgánica.  "Calificar en las conclusiones esas diferencias como no importantes no es una postura que quepa calificar de científica, sino que equivale a emitir un juicio totalmente subjetivo", criticó Mlechett.  Éste dijo no creer por otro lado que la publicación de ese informe oficial vaya a afectar negativamente a la venta de productos orgánicos en el Reino Unido. En opinión de su organización, la gente compra ese tipo de alimentos por distintas razones: por su sabor y calidad, por respeto al bienestar animal, para evitar los pesticidas, ingredientes transgénicos y aditivos, o simplemente por preocupación por las consecuencias del cambio climático. (esmas.com)

 

El sudor excesivo puede afectar tu vida diaria y causar mucha tensión.¿Cómo afecta el sudor tu vida diaria?. Somos muchas las que por sentirnos incómodas con la transpiración de nuestro cuerpo, nos perdemos la oportunidad de vivir situaciones cotidianas y placenteras. Una salida al antro, una reunión de trabajo, ir de compras, dar o recibir un abrazo, son actividades que se convierten en pruebas de fuego para nosotras debido al temor de que todos noten el sudor marcado en la ropa o que puedan percibir algún mal olor. Historias sudorosas: Ni tanto amor… Sofía es una universitaria de 24 años que sufría de sudoración excesiva, a ella le causaba mucha vergüenza decirle a su novio que sudaba casi sin motivo, sus axilas siempre estaban húmedas y siempre evitaba abrazar a su pareja. No disfruto trabajar: Está demostrado que transpirar excesivamente también limita las actividades laborales de las personas. Por ejemplo, el caso de Norma, una sobrecargo de 35 años que sufría a diario este problema y que su trabajo se convirtió en una pesadilla total debido a que una de sus funciones al desempeñar su profesión consistía en alzar los brazos para brindar a los pasajeros las señales de seguridad. Bajo la lupa. Así como el caso de Norma y Sofía, existen otras mujeres que sufren de diversos problemas causados por la sudoración excesiva. Por ello, una reconocida marca de desodorantes a nivel mundial realizó recientemente una investigación en América Latina con mil 500 mujeres de México, Brasil, Chile, Argentina y Colombia para conocer más de las consecuencias que les causa la sudoración excesiva y se demostró lo siguiente:

1. De las mujeres que catalogan a la transpiración excesiva como un asunto que nada agradable:

  • 36% ve la transpiración como un problema.

  • 34% piensa que transpira más que el resto.

  • De este grupo el 42% es usuaria de algún antitranspirante .

2. De las mujeres que modifican sus hábitos por causa de la transpiración excesiva:

  • 68% lleva un antitranspirante en la bolsa.

  • 65% evita levantar los abrazos.

  • 57% evita usar prendas de colores.

  • 51% no usa ropa ajustada.

  • Sólo el 22% dejó de hablar en público por la transpiración, resultando el porcentaje más alto en las mujeres mexicanas con un 27%.

  • 83% necesita tener la confianza necesaria en su antitranspirante.

Surge una alternativa: Tomando en cuenta los resultados de esta investigación y sobre todos los problemas causados por la sudoración excesiva, se creó en el Centro de Investigación e Innovación, de una marca de antitranspirantes, un producto que contiene la fórmula TRIsolid que protege tres veces más contra la transpiración que un antitranspirante común. De esta manera todas las mujeres, podrán seguir disfrutando de los placeres de la vida, sin miedo ni vergüenza a levantar los brazos, a abrazar con seguridad y así disfrutar intensamente utilizando un producto capaz de cuidar su piel. (07-27-09 esmas.com)

 

Nuevas golosinas saludablesNuevas golosinas saludables.

El IPN informó que el proyecto fue diseñado por estudiantes de la Escuela Nacional de Ciencias Biológicas (ENCB), y se trata de pastillas tipo goma cuya capacidad antioxidante permite la eliminación de sustancias tóxicas del organismo y el mejoramiento del sistema inmunológico. Isaac Ponce Toledo, uno de los participantes en el proyecto, explicó que la jamaica tiene propiedades antiparasitarias, diuréticas y que ayuda al proceso digestivo y renal; la vitamina A ayuda al crecimiento y desarrollo, y la C es antioxidante, neutraliza los radicales libres e inhibe el desarrollo de ciertas bacterias nocivas. Añadió que el proceso de elaboración de dichas golosinas fue meticuloso debido a la rápida oxidación de la vitamina C, que para evitarse requiere de cuidados especiales, además de que se realizó con apego a las normas de higiene y calidad internacionales. El producto fue sometido a pruebas de tipo microbiológico y sensoriales para avalar su sabor, textura color y olor, además de que no contienen conservadores ni colores ni sabores artificiales, por lo que es un producto 100% natural, puntualizó. (07-16-09 esmas.com)

 

La criogenia (de las palabras griego κρύος/kryos=frío y γενεια/geneia = generación) es el conjunto de técnicas utilizadas para enfriar un material a la temperatura de ebullición del nitrógeno o a temperaturas aún más bajas. La temperatura de ebullición del nitrógeno, es decir 77,36 K (o lo que es lo mismo -195,79 °C) se alcanza sumergiendo a una muestra en nitrógeno líquido. El uso de helio líquido en lugar de nitrógeno permite alcanzar la temperatura de ebullición de éste, que es de 4,22 K (-268,93 °C). La criogenia es ampliamente utilizada en tecnologías que dependen de la superconductividad, pues todos los superconductores conocidos lo son sólo a bajas temperaturas (la temperatura crítica superconductora más alta registrada hasta la fecha, a presión ambiente, está en torno a los 135 K, pero generalmente son mucho más bajas). Por ejemplo, los aparatos de resonancia magnética nuclear utilizados en medicina dependen de técnicas criogénicas para mantener la temperatura de los imanes superconductores que albergan. Mediante el uso de técnicas más avanzadas es posible alcanzar temperaturas aún más cercanas al cero absoluto (del orden de la milésima de kelvin): refrigeradores de dilución y desmagnetización adiabática. Tales técnicas tienen su principal aplicación en el campo de la investigación, pues a temperaturas suficientemente bajas los efectos de la mecánica cuántica se hacen notar en cuerpos macroscópicos. También brinda esperanzas a personas que se sabe están próximas a morir y desean ser sometidas a la criogenia con el fin de dar el tiempo necesario al campo de la medicina para que encuentre la solución por la cual tomaron la decisión de congelarse. Sin embargo, con la implementación que lleva en la actualidad el criogenizarse, es muy difícil que funcione el método debido a los riesgos que se presentan, ya que el cuerpo humano está constituido en su mayoría de agua y ésta al congelarse tiende a formar cristales, los cuales perforan las células y crean un gran problema al momento de llevarse a cabo el proceso de descongelación. Esto, aunado a que, si funciona el método, la persona puede ser sometida a una gran carga emocional por adaptarse a su nuevo ambiente y superar la idea de que toda la gente que conoce y quiere probablemente haya muerto. (wikipedia.com)

 

LA CANICULA. Los días de las canículas (o de la canícula) son la temporada del año en que es más fuerte el calor, tanto en el hemisferio Sur como en el Norte. Coincide con el solsticio de verano, el 21 de junio, cuando al amanecer, el sol nace por un punto situado en la eclíptica / ecuador celeste, con el mayor alejamiento de un punto central. Indicando el momento en que se halla más lejos del ecuador terrestre, cuando alcanza la mayor declinación positiva entre los ecuadores: 90 grados. Entonces, el sol hace su recorrido durante el día por encima del ecuador terrestre. Aproximadamente a partir de este día, cuando el sol a mediodía está a la máxima altura sobre el horizonte empiezan los días de más calor. O sea que es cuando empieza el tiempo de mayor calor / empieza la "canícula" / el tiempo de "perros". Esta expresión canícula, derivada de canes / perros, y su alusión al fenómeno del calor abrasivo, tiene un fundamento astronómico: alude a la constelación Can Mayor / Canícula [conocida así por Horacio, Blánquez, Tomo 1 (1985, 280)] y su estrella Sirio “La Abrasadora”, cuyo orto helíaco coincidía con el fenómeno del calor abrasivo. Lo ratifica el astrónomo Joachim Herrmann Monster en (1986, 148): "su primera salida, es decir su reaparición como estrella visible en el cielo de la mañana después de su período de invisibilidad, coincidía hace algunos siglos con los días más calurosos. De ahí proviene el calificativo de «días perros». Sin embargo, debido a la precesión del eje terrestre, actualmente reaparece Sirio en el cielo matutino a principios de septiembre.” Lugar en que fue bautizado como “canícula” el fenómeno del calor abrasador del sol. Respecto al lugar en que fue bautizada, podría ser Mesopotamia. Lo deducimos por un dato que nos aporta Herrmann en (1986, 148): “La procedencia de la denominación Sirio no está del todo clara. Tal vez el nombre procede de la astronomía de la antigua Babilonia y (...) la misma palabra significa también «la abrasadora».” (Imagen:weblogs.sun-sentinel.com, Info: wikipedia.com)

 

¿Es factible eliminar el dolor por cáncer?¿Es factible eliminar el dolor por cáncer?. Los tumores liberan dos moléculas que hacen a las células nerviosas especialmente sensibles y potencian el crecimiento del tumor, según un artículo publicado en Nature Medicine. La información y el hallazgo: Los resultados de la investigación, dirigida por la doctora Rohini Kuner, del Instituto Farmacológico de la Universidad de Heidelberg, abren la vía hacia un nuevo enfoque en el desarrollo de fármacos calmantes que sean efectivos para los enfermos de cáncer. El dolor extremo que suele causar el cáncer, cuyas causas son aún en gran medida desconocidas, es difícil de paliar con fármacos tradicionales como los opiáceos, de los que se requieren altas dosis, lo que crea tolerancia e importantes efectos secundarios. Los científicos examinaron tejidos procedentes de ratones y determinaron las sustancias que segregan los tumores: dos moléculas que eran conocidas hasta ahora como factores de crecimiento para las células madres que forman la sangre. El contacto con esas moléculas hace que las células nerviosas cercanas al tejido canceroso sean "considerablemente más sensibles a la presión", lo que coincide con las descripciones de los enfermos sobre que sólo tocar la zona afectada causa dolor.Además, el crecimiento del tumor también provoca dolor, pues el tejido tumoral que se expande produce presión. Los investigadores inyectaron en los tejidos de ratones anticuerpos para bloquear las áreas de contacto entre esas moléculas y las células nerviosas con lo que se redujo tanto el crecimiento del tumor como la sensibilidad de las células. Ahora será necesario hacer nuevas investigaciones para ver si este uso también es posible con tejidos humanos, y en caso positivo "sería concebible inyectar esas 'proteínas bloqueadoras' directamente en el tumor y así reducir el dolor y los efectos secundarios".  (06-26-09 esmas.com)

 

Las contraindicaciones de la homeopatía. Los remedios homeopáticos (que emplean drogas altamente diluidas hechas a base de ingredientes naturales) son considerados por muchos médicos como remedios inefectivos y mayormente inofensivos, porque contienen cantidades minúsculas de drogas. Pero un estudio de la AP de los informes de la Administración de Drogas y Alimentos (FDA, según sus siglas en inglés) sobre las reacciones que causan reveló que más de 800 ingredientes usados en los remedios homeopáticos pueden haber estado implicados en distintos problemas de salud el año pasado, desde vómitos hasta intentos de suicidio. Se comprobó que:

- Generalmente los ingredientes homeopáticos activos son diluidos a tal punto que representan una millonésima parte del compuesto o menos, pero hay casos en los que aparecen concentraciones más grandes.

- La FDA tiene estrictos límites para el uso de alcohol en las medicinas, especialmente en los remedios para niños, pero esos límites no abarcan los remedios homeopáticos. Hay jarabes que tienen más de un 10% de alcohol, cuando la Academia Nacional de Pediatras recomienda que no superen el 5%.

- El centro de medicinas alternativas del Instituto Nacional de Salud suspendió sus estudios de remedios homeopáticos "porque no hay elementos que indiquen que sirven", según la directora del centro, Josephine Briggs.

- Los remedios homeopáticos incluyen al menos 20 ingredientes que requieren receta en la medicina convencional. Algunas medicinas homeopáticas son derivadas de tejidos enfermos. Muchos son usados en potentes venenos, como el arsénico. (06-18-09 esmas.com)

 

¿Tú donas sangre voluntariamente?. Con motivo del Día Mundial del Donante de Sangre (DMDS), que se celebrará el día 14 de junio, la organización lamentó que "aunque todos podemos llegar a necesitar sangre en alguna ocasión, solamente el 1% de la población dona sangre".  "Tenemos necesidad de ellos y de más buenas personas como ellos, que entreguen una parte de sí mismos en beneficio de otros", añadió la federación. Por ello, en el DMDS se reconoce la importancia de los donantes de sangre, "que salvan millones de vidas y proporcionan alivio a pacientes con cáncer, malaria, alteraciones de la sangre y muchas otras enfermedades". "No hay sustituto para la sangre y sus componentes, por lo que sin sangre muchos pacientes mueren", lamentó el organismo. La conmemoración. El Día Mundial está patrocinado por cuatro organismos fundadores: la Organización Mundial de la Salud, la Federación Internacional de Sociedades de la Cruz Roja y de la Media Luna Roja, la Federación Internacional de Organizaciones de Donantes de Sangre y la Sociedad Internacional de Transfusión de Sangre. Además, esta conmemoración hace hincapié en la necesidad de sustituir las donaciones remuneradas por las que se realizan de manera voluntaria y altruista, según explicaron en un comunicado las cuatro organizaciones promotoras del evento. El número de países que consiguieron que el 100% de sus donaciones de sangre fueran no remuneradas aumentó a 54 en 2006 (última fecha de la que se tienen datos) frente a los 39 que ya estaban libres de donaciones pagadas en 2002. Por otro lado, destacaron que "a medida que aumenta el número de países que alcanzan la meta del 100% de donaciones de sangre voluntarias no remuneradas, también aumenta el reconocimiento del papel vital que desempeñan los donantes voluntarios regulares". "No sólo son los donantes más seguros, sino que también constituyen la base que permite que haya suministros nacionales de sangre sostenibles y suficientes para atender las necesidades de todos los pacientes que necesitan transfusión", destacaron. También se constató que "está aumentando el número de países que producen componentes sanguíneos, tales como eritrocitos, plaquetas y plasma, para atender las necesidades específicas de los pacientes". La sede elegida para el Día Mundial del Donante de Sangre en 2009 es Australia, donde coincide con el Año Australiano del Donante de Sangre, "cuyo objetivo consiste en sensibilizar sobre la necesidad de aumentar y dar continuidad a las donaciones de sangre, así como de reclutar a nuevos donantes". (esmas.com)

 

La infidelidad ayuda a conservar matrimonios? Desde hace siglos la infidelidad ha sido un tema difícil para la sociedad. ¿Bueno? ¿Malo? ¿Qué es, después de todo? la respuesta depende de cada cultura y casi se puede decir que de cada persona; el asunto es que, a pesar de su antigüedad, no deja de ser un tema de actualidad, y por lo menos en alguna ocasión, todos hemos presenciado o vivido un caso. Este tema ha sido fuente de inspiración para la pluma de la periodista Yazmín Alessandrini, quien ha vertido su sorprendente punto de vista en las páginas de Exclusivo para hombres pero que les interesa a las mujeres. Sin duda, un texto polémico que sostiene la tesis de que la infidelidad no es una causa de separación en las parejas, al contrario, asegura que ayuda a que se preserven los matrimonios. “A lo largo de los años he escuchado las experiencias de mis lectores, y presenciado de cerca muchas de estas situaciones, y he llegado a la conclusión de que la infidelidad trae consigo una serie de consecuencias que llegan incluso a estabilizar relaciones y matrimonios que se daban por perdidos”, subraya la autora. Ola de sentimientos. Según Alessandrini, una de las principales causas, sino es que la primera del engaño matrimonial es el descuido que la mujer le tiene al marido, provocado por la llegada de los hijos y, con ellos, de más obligaciones y responsabilidades. “Sin saberlo, ella es la primera en sembrar la semillita de la infidelidad, y se encarga día a día de regarla y cuidarla con base en su olvido y despreocupación por su pareja, quien resignado, se convierte en una máquina que vive para trabajar. Es entonces cuando el hombre empieza a poner su mirada en alguien que le sonríe, lo saluda por la mañana con entusiasmo, huele bien, se arregla para verse linda y, sobre todo, lo escucha, trata de comprenderlo y de darle sus mejores consejos”, destaca la periodista. Así, la semilla se convierte en una planta. Los caballeros empiezan a arreglarse más de la cuenta, se interesan por su peso y vuelven a sentirse atractivos. “Comenzó y no hay marcha atrás, y si bien el hombre busca en otra mujer lo que la suya ya no le da, también se hace algunas de estas preguntas: ¿cómo tirar a la basura los años de matrimonio?, ¿cómo reaccionarían los hijos si lo supieran?, ¿en verdad estoy enamorado o es un refugio?, ¿extraño a mi esposa? Es entonces que, según la autora, empieza a valorar su matrimonio y se vuelve más condescendiente, refuerza su tolerancia y ve las complicaciones de su relación extramarital desde un plano objetivo”, dice Alessandrini. Con ello el esposo pone en una balanza el amor que le tiene a la madre de sus hijos, a la mujer con la que decidió compartir su vida y la emoción de sentirse importante para alguien por un tiempo. Y al final se inclinará por su matrimonio, es por ello que muchas de las veces, cuando las amantes les piden que dejen a su mujer, no lo hacen. “No es cuestión de aprobar dicha conducta, sino de asegurar que los hechos demuestran que, en continuas ocasiones, este acto de traición trae consigo beneficios al matrimonio”, agrega. Por ello, Alessandrini recomienda a las esposas tomar sus precauciones y detectar a tiempo los focos rojos. En pausas. Otro de los temas que la autora toca en su libro es los matrimonios temporales, la idea es que el matrimonio tenga fecha de caducidad, para evitar el divorcio que trae consigo el derrumbe emocional de los cónyuges y de los hijos. “Hoy los fracasos matrimoniales son comunes, causados por una larga lista de factores sociales, económicos y sentimentales, y los solteros ya no quieren casarse ni de chiste. Mi pregunta es: ¿no sería mejor casarse en pausas? ¿por qué no tomar la propuesta de la legisladora alemana Gabrielle Pauli, quien presentó en su país una iniciativa de ley para que los matrimonios sean cortos y se vayan refrendando según la evolución de la relación y el amor?”, comenta la periodista. Esta especie de reality matrimonial consiste en una especie de ensayo de dos años, el tiempo suficiente para que la pareja evalúe si vale la pena reafirmar su cariño y tolerancia o de plano se separan. “Con esta propuesta se ahorrarían los juzgados, los gritos y malos momentos, los elevados honorarios de los abogados, pero sobre todo, los traumas y las huellas permanentes que quedan en las parejas por algo que no logró madurar. “Además están los hijos, que no tienen la culpa, pero que la terminan pagando. Las consecuencias suelen ser terribles, pueden crecer como hombres violentos que repiten patrones o terminar en una casa hogar porque los padres no llegan a un acuerdo legal”, concluye. (06-08-09 eluniversal.com.mx)

 

El Miedo. Desde el punto de vista biológico, el miedo es un esquema adaptativo, y constituye un mecanismo de supervivencia y de defensa, surgido para permitir al individuo responder ante situaciones adversas con rapidez y eficacia. En ese sentido, es normal y beneficioso para el individuo y para su especie. Desde el punto de vista neurológico es una forma común de organización del cerebro primario de los seres vivos, y esencialmente consiste en la activación de la amígdala, situada en el lóbulo temporal. Desde el punto de vista psicológico, es un estado afectivo, emocional, necesario para la correcta adaptación del organismo al medio, que provoca angustia en la persona. Desde el punto de vista social y cultural, el miedo puede formar parte del carácter de la persona o de la organización social. Se puede por tanto aprender a temer objetos o contextos, y también se puede aprender a no temerlos, se relaciona de manera compleja con otros sentimientos (miedo al miedo, miedo al amor, miedo a la muerte, miedo al ridículo) y guarda estrecha relación con los distintos elementos de la cultura. Para algunos, el miedo en el ser humano, no guarda ninguna relación fisiológica (como reacción de alerta), sino será un producto de la consciencia, que expande nuestro nivel de desconocimiento. (wikipedia.com)

 

El autismo es un síndrome que estadísticamente afecta a 4 de cada 1,000 niños; a la fecha las causas son desconocidas, aún y cuando desde hace muchos años se le reconoce como un trastorno del desarrollo. Salvo contadas excepciones, el autismo es congénito (se tiene de nacimiento) y se manifiesta en los niños regularmente entre los 18 meses y 3 años de edad. Los primeros síntomas suelen ser: el niño pierde el habla, no ve a los ojos, pareciese que fuese sordo, tiene obsesión por los objetos o muestra total desinterés en las relaciones sociales con los demás. En algunas ocasiones puede llegar a confundirse con esquizofrenia infantil. Existen múltiples estudios genéticos que relacionan los cromosomas 5 y 15 con el autismo así como otros que buscan vincularlo con cuestiones biológicas como vacunas e intoxicación de metales. A la fecha, ninguno de estos estudios ha logrado sustentar su teoría y por lo mismo, no se puede precisar el origen mismo del síndrome. Una definición sencilla podría ser: “El autismo es un síndrome que afecta la comunicación y las relaciones sociales y afectivas del individuo”. (psicopedagogia.como)

 

Mario Orlando Hamlet Hardy Brenno Benedetti Farugia,más conocido como Mario Benedetti (14 de septiembre de 1920, Paso de los Toros - 17 de mayo de 2009, Montevideo), fue un escritor y poeta uruguayo integrante de la Generación del 45, a la que pertenecen también Idea Vilariño y Juan Carlos Onetti, entre otros. Su prolífica producción literaria incluyó más de 80 libros, muchos de los cuales fueron traducidos a 20 idiomas. El día 17 de mayo de 2009 poco después de las 18:00h Benedetti fallece en su casa de Montevideo, a los 88 años de edad.[8] [9] El Palacio Legislativo fue designado como el sitio de su velatorio. En el marco de este hecho, el gobierno uruguayo decretó duelo nacional y dispuso que su velatorio se realice con honores patrios en el "Salón de los Pasos Perdidos" del Palacio Legislativo desde las 9:00 del lunes 18 de mayo. (wikipedia.com)

 

La Soledad. Se puede interpretar la soledad de dos maneras: estar solo o sentirse solo. Estar solo es un hecho común para todos. No siempre estamos acompañados. Esta experiencia de soledad se puede disfrutar mucho y suele ser muy constructiva. Cuando estamos solos podemos no hacer nada y sentirnos bien, descansar, disfrutar de la naturaleza, tomar sol, caminar, meditar o simplemente hacer lo que nos gusta sin interferencias de otras personas. Sentirse solos es diferente, porque uno se puede sentir solo también en compañía. El sentimiento de soledad está relacionado con el aislamiento, la noción de no formar parte de algo, la idea de no estar incluido en ningún proyecto y entender que a nadie le importamos lo suficiente como para pertenecer a su mundo. El sentimiento de no pertenencia nos lleva a la depresión, cuando además nos sentimos culpables de nuestra propia soledad. Es una ilusión creer estar acompañado porque en realidad la mayoría está sola. No muchos saben lo que es una verdadera relación y crean vínculos que no lo son. Sólo una persona madura puede tener una relación verdadera, porque se ha liberado de las dependencias. La madurez es la capacidad de vivir la vida sin muletas ocasionales, es aprender a hacerse cargo de los propios problemas, reflexionando antes de actuar y haciéndose responsable de las consecuencias de las acciones, sin proyectar los errores en los demás. La relación no implica tener a alguien para eventualmente apoyarse, sino por el contrario significa interesarse por el otro y comprenderlo tratando de olvidarse de uno mismo. La dependencia crea vínculos dependientes con personas omnipotentes, intentando recrear la simbiosis madre-hijo, y ese tipo de relación patológica, que tiene carácter sadomasoquista, está destinada al fracaso. Recién cuando nos liberamos de las dependencias y nos olvidamos de nosotros mismos aprendemos a vivir, a no tener miedo y a ser libres, accediendo a la posibilidad de una verdadera relación. Si no hay desarrollo personal tampoco puede haber una relación duradera, porque el estancamiento produce aburrimiento. La intención vale más que el hecho en si mismo, porque no se trata de resultados sino de orientarse hacia el camino de la propia senda. Solamente cuando estamos solos podemos ponernos en contacto con nosotros mismos. Esa oportunidad nos permite vernos y evaluar si realmente somos como queremos ser y si estamos haciendo lo que deseamos hacer; y si esa imagen no estuviera de acuerdo con nuestras expectativas, es el momento de preguntarnos, que es lo que estamos haciendo ahora para lograrlo. Transitar el propio camino es lo más importante y el principal propósito de nuestra vida y todo el universo conspirará para lograrlo. (psicologia.laguia2000.com)

 

Té blanco puede solucionar obesidad, según un estudio. El té blanco, como se denomina al preparado con los primeros brotes de las plantas con las que se hacen el té verde y el negro, tiene efectos reductores de la obesidad, según un estudio publicado hoy por la revista Nutrition and Metabolism. Según los investigadores del laboratorio alemán Beiersdorg AG, una serie de experimentos demostró que el consumo de una infusión hecha con la planta Camellia sinensis inhibe la generación de nuevas células de adiposidad (adipocitos) y estimula la eliminación de esa adiposidad en células maduras. "Hemos demostrado que el té blanco puede ser una fuente natural e ideal de sustancias para perder peso" , indicó Marc Winnefeld, miembro del equipo de investigadores. Según el científico, el té blanco puede ser al menos una solución parcial para el problema de la obesidad que afecta principalmente a Estados Unidos, donde se considera que alrededor del 60 por ciento de la población está excedida de peso. "En los países industrializados, la incidencia creciente de los trastornos vinculados a la obesidad, incluyendo las enfermedades cardiovasculares y la diabetes, constituye un problema creciente" , indicó. El científico explicó que la infusión indujo una reducción de la actividad de genes vinculados al desarrollo de nueves células adiposas al tiempo que impulsó la disolución de la grasa contenida en los adipocitos. El té blanco es mucho menos procesado y contiene más cantidad de los ingredientes que se cree que son responsables de los efectos demostrados en el estudio que el verde o el negro, según los científicos.  (eluniversal.com.mx)

 

Las 10 acciones ciudadanas contra la influenza: Ante la epidemia de influencia por un virus, las autoridades y expertos han recomendado a la población algunas medidas preventivas que son fáciles y ayudarán a evitar la propagación de la gripe porcina: 

  • Usar cubrebocas cuando salga a la calle, acuda al trabajo, o regrese del mismo. Explicar a compañeros de trabajo, vecinos o amigos el uso correcto del cubrebocas: en nariz y boca para mayor efectividad.

  • No propagar el pánico, ni exagerar las indicaciones de las autoridades, ya que son medidas preventivas.

  • No saludar de beso, ni de mano. Sobre este punto, poner especial cuidado con enfermos o en lugares donde haya enfermos confirmados.

  • No acudir a centros de salud a menos de que sea estrictamente necesario, pues hay cercos sanitarios en los hospitales.

  • Lavarse las manos constantemente con jabón antibacterial o utilizar gel antibacterial. Debido a que esa simple acción puede matar al virus de la gripe porcina.

  • Mantenerse alejado de las multitudes. Evitar acudir a conciertos, partidos, obras de teatro y parques.

  • Evitar fumar o fumar lo menos posible para evitar enfermedades respiratorias.

  • Comer frutas o alimentos ricos en vitamina C para subir las defensas del organismo.

  • Mantener las ventanas abiertas o ventilar los espacios de hogares y trabajos para permitir una correcta ventilación.

  • Lavar correctamente los trastes y enseres domésticos y en lo posible, no compartir los mismos.

  • Procurar que los niños jueguen al interior de la casa y no en parques.

  • Postergar reuniones, o invitaciones a bares, cines o fiestas.

  • Acudir a la Iglesia con cubrebocas y, por el momento, no dar la mano durante el saludo de paz.

  • Evitar practicar ejercicio al aire libre o en centros deportivos muy concurridos.

  • Estar atento a los medios de comunicación ante posibles alertas, anuncios o disposiciones sanitarias que las autoridades dispongan. (eluniversal.com.mx)

     

    Té verde contra la obesidad y otras dolenciasLas virtudes curativas del té verde. Entre los varios estudios que se han efectuado, se ha podido descubrir que el té verde tiene potentes antioxidantes llamados polifenoles (catequinas, y (EGCg), sustancias que se han revelado como unos poderosos agentes antigrasa y antienvejecimiento.  Además, tienen efectos anticancerígeno, previenen la arteroesclerosis, protegen la salud dental, tiene una acción antibacteriana y reducen el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

    Adelgazamiento Con relación al proceso de reducción de peso, se puede señalar que los polifenoles favorecen la termogénesis o ritmo al que se queman las calorías y el consumo general de energía.  Por ello, se aconseja el consumo de té verde como complemento del ejercicio físico, al constituir un poderoso quema grasas. Esta propiedad es la responsable de que el té verde sea una de las plantas que con más frecuencia aparecen en las dietas de reducción de peso, especialmente aquellas en que se presenta como una alternativa al uso de fármacos. Este hecho se ha podido comprobar mediante estudios recientes como el efectuado por un equipo de la Universidad de Ginebra (Suiza) el cual investigó los efectos del té verde en diez hombres sanos que presentaban un sobrepeso de bajo a medio. El ritmo de quema de calorías de las personas observadas, que ingirieron té verde con sus comidas, aumentó en un 4% y el gasto general de energía en un 4,5%.   Mientras que los individuos que tan sólo consumieron cafeína no mostraron alteraciones en sus índices.

    Cáncer Los polifenoles del té verde, y en concreto las catequinas, ejercen una acción antitumoral mediante de diversos mecanismos: Actividad antioxidante, inhibición de la uroquinasa (inhibe esta enzima fundamental en el crecimiento tumoral) y la angiogénesis (que impide que el tumor se alimente).

    Sin embargo, dónde más se ha comprobado su capacidad preventiva contra el cáncer es en la piel.  Estudios con personas sometidas a dosis altas de radiación ultravioleta comprobaron que la incidencia de melanomas era inferior si se les aplicaba té verde.

    Afecciones de la piel  Se ha empleado, desde hace siglos, como remedio casero para diferentes situaciones como para calmar picaduras de insectos, quemaduras, pequeños cortes y acné.

    En la actualmente se encuentra en la composición de cremas antiarrugas y de tocador en general.

    Arterosclerosis Se han encontrado efectos en la prevención de la arterosclerosis, o formación de placas en las arterias que conduce a la aparición del infarto, aunque solamente se ha comprobado en varones.

    Artritis reumatoide Un estudio realizado en Estados Unidos comprobó la eficacia del té verde en ratones susceptibles de padecer artritis reumatoide.  En ese sentido, se emplearon roedores alimentados únicamente con agua o con agua enriquecida con té verde, a los que suministraron dosis equivalentes a 4 tazas al día. Los roedores que ingirieron té verde fueron menos susceptibles al desarrollo de la artritis inducida por colágeno, y si desarrollaban la enfermedad, ésta aparecía más tarde en comparación con los ratones a los que no se les habían suministrado sustancias antioxidantes.

    Caries  El té verde ha demostrado ser un buen dentífrico, ya que combate el azúcar y las bacterias que se acumulan en los dientes al contener una gran cantidad de fluoruros y de taninos, que son astringentes.

    Estrés El té verde tiene la mitad de cafeína que el negro y la cuarta parte que el café. Por ello, si se consume inmediatamente después de sumergirlo en agua, estimula la atención, pero si se deja reposar, actúa como un sedante natural. (recetas-saludables.com)

     

    La alergia (del griego αλλεργία —allergía— y éste las palabras en el mismo idioma αλλος otro, y εργíα trabajo; la palabra así compuesta tiene el significado de reacción extraña) es una hipersensibilidad a una particular sustancia que, si se inhala, ingiere o se toca produce unos síntomas característicos. La alergia es el efecto perjudicial de hipersensibilidad del organismo. La sustancia a la que se es alérgico se denomina "alérgeno", y los síntomas provocados son definidos como "reacciones alérgicas". Cuando un alérgeno penetra en el organismo de un sujeto alérgico, el sistema inmunitario de éste responde produciendo una gran cantidad de anticuerpos llamados IgE. La sucesiva exposición al mismo alérgeno producirá la liberación de mediadores químicos, en particular la histamina, que producirán los síntomas típicos de la reacción alérgica. En 1905 Pirquet sugiere que la enfermedad del suero (un fenómeno de hipersensibilidad) tiene relación directa con la producción de anticuerpos o antígenos contra el suero inyectado, introduciendo el término de alergia para referirse a la reactividad inmunológica alterada en la cual suele presentarse una fuerte liberación de histaminas. Ya que en efecto una alergia es una reacción anormal, inadaptada y exagerada del sistema inmune ante sustancias que comúnmente son bien toleradas. La especialidad médica que estudia las enfermedades relacionadas con procesos alérgicos es la alergología. La alergología está muy relacionada con la inmunología, la dermatología, la neumología y la otorrinolaringología, puesto que en los procesos alérgicos interviene el sistema inmunitario, y sus manifestaciones aparecen frecuentemente en la piel y en el aparato respiratorio. No se debe confundir la alergia a alimentos con la intolerancia a los alimentos. La intolerancia a los alimentos se distingue de las alergias en que estas últimas provocan una respuesta del sistema inmune, activando la Inmunoglobulina E (IgE) u otras vías del sistema inmune; y en las intolerancias no participa el sistema inmune. (wikipedia.com)

     

    ¿Por qué la meditación y el auto-control son los pasos primordiales para encontrar la felicidad ? Porque la meditación es la llave maestra para nuestra paz interior, grandeza y evolución, como seres humanos, almas y espíritu. Además, la meditación es un vasto tema, que ha sido desarrollado a través de los años entre una gran variedad de religiones y tradiciones, pero el carácter básico de meditación fué tomado de una de las dos formas.  La primera forma para  aprender todo lo concerniente con el descubrimiento a la naturaleza de la existencia; el segundo concerniente a la comunicación con el external o universal concepto de Dios. La meditación es el método por el cual entendemos y comprendemos el funcionamiento mental, para así poder controlarlo con mayor facilidad. Es también sabiduría y unión del ser interno con el universo vibracional. Cuando nuestros pensamientos se dispersan en diversas direcciones, se malgasta la energía; pero con la meditación tienden a concentrarse y logramos más facilmente enfocarnos en lo que deseamos. (tecnicasdemeditacion.com)

     

    Y tú, ¿cuánta agua natural tomas diariamente?El 22 de marzo se celebra el Día Mundial del Agua y además de reflexionar en el cuidado del medio ambiente y la escasez de este precioso líquido como fuente de vida y salud, podemos detenernos a pensar en cuánta agua natural tomamos diariamente. ¡Salud! ¿Sabías que el 70% de los mexicanos no acostumbra tomar agua natural? Sólo el 30% bebe agua diariamente. Yo me había acostumbrado a tomar agua en pequeños sorbos a lo largo del día, pero la botella de litro y medio duraba tres días en el escritorio de mi oficina. Sin embargo en los últimos meses que he comido de todo, no he sido muy constante en el gym, y principalmente ahora que se acercan las vacaciones en la playa, me preocupé por la pancita y lonjitas que no podré esconder en mi bikini. Por lo tanto me decidí a hacer el famoso Reto Bonafont y tomar dos litros diarios de agua tan sólo durante 15 días, para averiguar qué resultados sentía y veía en mi salud y mi figura. Y durante ese tiempo escribí en un “block de los porqués” una razón diaria por la cual me motivé a entrarle a este desafío. Hay que tomar dos litros diarios de agua porque...

    1. Garantiza un mejor funcionamiento de los órganos internos

    2. Es fundamental para el proceso de digestión y absorción de los alimentos

    3. Purifica el organismo al ayudarlo a deshacerse de toxinas y desechos

    4. Da la sensación de saciedad, así ya no consumo tantas calorías y ayuda a perder peso

    5. Regula la temperatura del cuerpo y refresca cuando hace calor

    6. Limpia los poros de la piel, la mantiene sana, hidratada y más elástica

    7. Provee al organismo de los líquidos que necesita

    8. Repone el agua que se pierde al hacer ejercicio y mejora el rendimiento físico

    9. Reduce el riesgo de sufrir infecciones en vías urinarias, al mantenerlas limpias

    10. Ayuda a evitar la deshidratación y por lo tanto la fatiga y el dolor de cabeza

    11. Porque entre más agua tomo, más sed me da y más me gusta su sabor

    12. Combate la retención de líquidos, sobre todo en los días de la menstruación que retenemos más y nos hinchamos

    13. Ayuda a educar al paladar para percibir mejor el sabor natural de los alimentos

    14. Tomando agua natural me olvido de los refrescos carbonatados que inflaman el estómago

    15. También dejo de tomar bebidas azucaradas, que engordan y elevan la glucosa en la sangre

    ¡Cumplí el reto! Después de los 15 días de prueba, me dio mucho gusto sentir y notar casi de inmediato todos los beneficios anteriores. Pude constatar que solamente es necesario tomar dos litros de agua natural para tener una significativa sensación de bienestar y mantener la salud en óptimas condiciones. Además comprobé que tomar diariamente una bebida tan placentera como el agua natural es el hábito saludable más sencillo de adoptar. Ahora pienso seguir por siempre con esta excelente costumbre para una vida cada vez más saludable.(esmas.com)

     

    Illuminati es el nombre por el que se conoce mayormente la Orden de los Perfectibilistas o Iluminados de Baviera. Fue una sociedad secreta fundada el 1 de mayo de 1776 en Ingolstadt, Baviera, Alemania por Adam Weishaupt. Illuminati en latín significa "Los Iluminados". Weishaupt habría creado esta sociedad con el propósito de derrocar a los gobiernos y reinos del mundo además de erradicar a todas las religiones y creencias para regir a las naciones bajo un Nuevo Orden Mundial, basado en un sistema internacionalista (precursor del comunismo y el anarquismo). Establecerían una moneda única y una religión universal, donde según sus creencias, cada persona lograría la perfección.

    Sin embargo, los propósitos finales de esta sociedad, eran solamente conocidos por Weishaupt y sus más íntimos seguidores. Algunos autores como Nesta Webster, describen así las seis metas a largo plazo de los Illuminati:[1]

    En los tiempos modernos, algunos grupos se atribuyen la condición de sucesores históricos de los Illuminati. (wikipedia.com)

     

    El Dengue. Esta enfermedad infecciosa se manifiesta por un inicio repentino de fiebre —que puede durar de 3 a 5 días, aunque rara vez persiste por más de una semana—, dolores de cabeza, musculares y en las articulaciones (artralgias y mialgias, dolores por los que el dengue es conocido como la quebradora, fiebre rompe-huesos o enfermedad rompe-huesos) y erupciones en la piel. El dengue se caracteriza por erupción de color rojo brillante llamada petequia —suele aparecer, en primer lugar, en las extremidades inferiores y el tórax de los pacientes, de donde se extiende para abarcar la mayor parte del cuerpo humano—. También puede presentarse gastritis con una combinación de dolor abdominal, y en casos presenta estreñimiento, pudiendo llegar a complicaciones renales, hepáticas o edema de bazo, náusea con sensación de sabor amargo y percepción distorsionada del sabor de los alimento, vómitos y diarrea.

    Algunos casos desarrollan síntomas mucho más leves que pueden, cuando no se presente la erupción, ser diagnosticados como la gripe u otras infecciones virales. Así, los turistas de las zonas tropicales pueden transmitir el dengue en sus países de origen, al no haber sido correctamente diagnosticados en el apogeo de su enfermedad. Los pacientes con dengue pueden transmitir la infección sólo a través de mosquitos ó productos derivados de la sangre y sólo mientras se encuentren todavía febriles (con fiebre). El dengue clásico dura alrededor de 6 a 7 días, con un pequeño síntoma de fiebre en el momento del final de la enfermedad (el llamado "patrón bifásico"). Clínicamente, la recuperación suele acompañarse de fatiga, linfadenopatía y leucopenia con linfocitosis relativa. El recuento de plaquetas bajará hasta que la temperatura del paciente sea normal. En algunos casos, se observan trombocitopenia (menos de 100.000 plaquetas por mm3) e incremento de las aminotransferasas. Los casos de dengue hemorrágico muestran mayor fiebre acompañada de fenómenos hemorrágicos, trombocitopenia y hemoconcentración. En una pequeña proporción de casos se experimenta el síndrome de shock por dengue (SSD) que tiene una alta tasa de mortalidad.

     

    El saludo. Relaciones sociales. Cortesía y saber estar. Etiqueta social. El saludo, en cualquiera de sus modalidades (estrechar la mano, dar un beso, dar un abrazo, etc.) es una forma de mostrar cortesía y buena educación al resto de personas con las que tratamos. Cuando conocemos a otras personas, hay que mostrar de forma verbal y física, nuestras buenas intenciones, nuestra disposición a tener una conversación, un trato personal (por motivos laborales, sociales ...) en definitiva a expresar un acercamiento de forma educada, correcta y respetuosa. Por ello el saludo, y la forma de hacerlo es de vital importancia. Tener un saludo demasiado afectuoso con una persona a la que no conocemos puede causar un cierto "rechazo" o aversión por parte de la persona saludada. Es por ello necesario conocer como saludar, cuando y de que manera, para evitar, como ocurre con los regalos, que la finalidad del mismo se vuelva en nuestra contra o al menos no surja el efecto que se deseaba. El saludo tiene que ser una bienvenida, una puerta abierta. Los saludos son la manera con la que las personas expresan, de forma verbal y física, su disposición a entablar una "cierta relación" con el interlocutor. Es un gesto de cortesía y de buena educación, así como un signo de "no enemistad", en un principio. Pues se puede saludar por cortesía, aunque la persona no sea de nuestro agrado. No obstante, hay un expresión que se utilizaba, más que se utiliza ahora, que da una idea de la importancia de este gesto: "Retirar el saludo". Cuando la enemistad era manifiesta, se solía utilizar esta expresión como simbolismo para indicar que con esa persona no quería relación de ningún tipo. Ni tan siquiera el saludo. Las formas de saludar son tan diversas como las culturas. Hay saludos afectuosos, ceremoniosos e incluso sorprendentes (al menos para las culturas occidentales). Hay saludos con y sin contacto físico. Hay saludos de todo tipo. Pero todos estos saludos tienen su propia interpretación y dicen mucho de quien los hace y como los hace. Los saludos hablan por sí mismos. Un apretón de manos de una u otra manera, una mirada, un gesto ... nos pueden dar muchas pistas sobre como es la otra persona e incluso intuir las intenciones o pretensiones que puede tener. Los saludos podemos dividirlos, de forma básica en dos tipos: 1. Los verbales. Aquellos que se suelen hacer con personas que conocemos o que nos han sido presentadas anteriormente. Dar un "buenos días", "buenas tardes", "cómo esta ?" y expresiones de este tipo, que en la mayoría de los casos no conlleva ningún tipo de contacto físico. 2. Los físicos (o de contacto). Son los saludos que suelen darse en presentaciones y otros momentos en los que hay un contacto físico como una apretón de manos, un abrazo, un beso, etc. Generalmente, suelen ser los más ceremoniosos: recepción por parte de la Familia Real o miembros del Gobierno, etc. Puede que en algunos casos, como el caso de mandatarios Japoneses y otras culturas orientales, no haya ni tan siquiera contacto físico (solamente una reverencia o leve inclinación). 3. Los mixtos. Los saludos físicos que también van acompañados de un saludo verbal de cortesía: "Encantado", "Es un placer", etc. al mismo tiempo que se da la mano, se da un beso, un abrazo, etc. (protocolo.org)

     

    Se disparan en el Reino Unido los casos de diabetes ligados a la obesidad.Cada vez más ingleses diabéticos. Los nuevos casos de diabetes en el Reino Unido crecieron un 74% entre 1997 y 2003, un incremento superior incluso al de Estados Unidos, según un estudio publicado en el Boletín de Epidemiología y Salud Comunitaria y dirigido por científicos españoles.

     

     

     

     

    Un ídolo es la imagen de una deidad respresentada por un objeto (escultura, pintura, etc), que es adorado ( le es rendido culto ). En el judaísmo e islamismo, la creación de cualquier cosa que represente a Dios está estrictamente prohibida, bajo la idea de que darle forma manifiesta idolatría. En el cristianismo ha existido una aceptación casi general de las imágenes pictóricas o esculpidas de Jesucristo y los Santos, cuyos líderes religiosos suelen negar que esto derive en una veneración supersticiosa de los objetos; en realidad, la terminología "ídolo", en el cristianismo, hace referencia a otro tipo de imágenes, mientras que para las imágenes de Dios y los santos se utiliza el término de icono, sobre todo en las Iglesias orientales y, sencillamente, de imagen, en el catolicismo romano. El protestantismo y las confesiones cristianas que de él se derivan rechazan las imágenes de los santos, aunque no la de Jesucristo. Por otra parte, en el budismo, el hinduismo y el jainismo, las imágenes de dioses son comunes; siendo la mayoría de las veces permisible y aceptable su adoración. Un caso poco usual se presenta en el hinduismo, donde una estatua puede ser tratada como deidad en un acto de devoción y perder su importancia especial inmediatamente después de haber finalizado el ritual de reverencia. (wikipedia.com)

     

    El lenguaje de las flores, a veces llamada floriografía, fue un medio de comunicación en la época victoriana, en donde variadas flores y arreglos florales se usaban para enviar mensajes codificados, sirviendo a sujetos para expresar sentimientos que de otro modo nunca se podrían hablar. El rey Carlos II de Inglaterra trajo dicho arte recopilando fuentes desde Suecia a Persia, en el s. XVII. El lenguaje floral de Japón se llama Hanakotoba.[1] Los significados de tal lenguaje se han olvidado actualmente, pero rosas rojas aún implican apasionamiento, amor romántico; rosas rosadas una afectación menor; rosas blancas sugieren virtud y castidad; rosas amarillas es amistad o devoción. Mientras ya no existe la exacta traducción de los sentimientos victorianos, las flores aún transmiten y llevan significados. Un significado para el girasol (maravilla), puede querer decir tanto altivez o respeto -- fueron las flores favoritas de Santa Julia Billiart por esta razón. La gerbera es inocencia, pureza. El iris, fue nombrada para mensajera de los dioses en la mitología griega, y aún representa un mensaje que se envía. La Viola tricolor expresa pensamientos, un Narcissus recuerdos, y un ramo de Hedera fidelidad.

     

    Un callejón o calle estrecha, calle sin salida, es un carril peatonal que se encuentra en las zonas urbanas que suelen estar entre o detrás de los edificios. En mayores ciudades y pueblos en Europa, los callejones son a menudo los que queda en una red de calles medievales, o antiguo sendero en un entorno urbano. En mayores de desarrollo urbano, los callejones fueron construidos para permitir tales como las entregas de carbón a la parte trasera de las casas. Los callejones pueden ser allanado, o simplemente en pistas de tierra. (es.wikipedia.org/wiki/Callejon)

     

     

     

     

     

     

    La música (del griego: μουσική [τέχνη] - mousikē [téchnē], "el arte de las musas") es, según la definición tradicional del término, el arte de organizar sensible y lógicamente una combinación coherente de sonidos y silencios utilizando los principios fundamentales de la melodía, la armonía y el ritmo, mediante la intervención de complejos procesos psico-anímicos. El concepto de música ha ido evolucionando desde su origen en la antigua Grecia, en que se reunía sin distinción a la poesía, la música y la danza como arte unitario. Desde hace varias décadas se ha vuelto más compleja la definición de qué es y qué no es la música, ya que destacados compositores, en el marco de diversas experiencias artísticas fronterizas, han realizado obras que, si bien podrían considerarse musicales, expanden los límites de la definición de este arte. La música, como toda manifestación artística, es un producto cultural. El fin de este arte es suscitar una experiencia estética en el oyente, y expresar sentimientos, circunstancias, pensamientos o ideas. La música es un estímulo que afecta el campo perceptivo del individuo; así, el flujo sonoro puede cumplir con variadas funciones (entretenimiento, comunicación, ambientación, etc.). (wikipedia.com)

     

    El racismo persiste debido a la indiferencia, según revela un estudio.

    ¿Eres racista? Las conclusiones del estudio divulgadas por la revista Science son especialmente importantes para Estados Unidos, un país que el próximo martes 20 de enero verá la investidura de Barack Obama, el primer presidente negro de su historia. Esta indiferencia ayuda a explicar porqué el racismo persiste en Estados Unidos, un país que tiene una oscura historia vinculada a este fenómeno, según los investigadores de la Universidad de Yale (EE.UU.), y de las universidades de York y Columbia Británica, en Canadá. "La elección de un negro no significa que haya muerto el racismo o que la gente ya no tolerará los actos de discriminación étnica", manifestó Kerry Kawakami, profesor de psicología de la Facultad de Salud de la Universidad de York. El racismo sigue. Como prueba, los científicos indican que en Estados Unidos los actos de racismo flagrante contra los negros todavía ocurren con alarmante regularidad, pese a que sea un estigma el ser considerado racista en una sociedad moderna. Muchas personas, no importa de qué raza sean, creen tener una actitud abierta, pero cuando enfrentan el problema del racismo de forma directa, adoptan una actitud indiferente. "La gente cree estar libre de prejuicios y se indigna y promete tomar medidas contra el racismo", señaló Kawakami, quien dirigió el estudio. "Sin embargo, descubrimos que sus reacciones son mucho más pusilánimes cuando se enfrentan a comentarios abiertamente racistas", añadió. El experimento: En el estudio, 120 participantes no negros que escucharon términos despectivos referidos a un negro no se manifestaron airados o reaccionaron contra esos comentarios racistas como habían vaticinado. El incidente utilizado para determinar esa reacción fue un leve golpe que un hombre negro dio al pasar a un hombre blanco. Después que el hombre negro abandonó el lugar, el blanco exclamó: "Odio cuando los negros hacen eso... Negro torpe". Los participantes que no estaban en el sitio del incidente reaccionaron indignados ante los comentarios del blanco. Sin embargo, los que lo experimentaron directamente se mostraron mucho menos alterados y hasta dijeron que no tenían inconvenientes en trabajar con esa persona. Según John Ovidio, psicólogo de Yale, esta aceptación del racismo conduce a su persistencia porque quienes profieren esos términos despectivos hacia otras razas probablemente los repiten en privado o en público sin pagar por ello el precio del ostracismo. Para Elizabeth Dunn, psicóloga de la Universidad de Columbia Británica, la gente controla sus reacciones negativas ante un comentario racista considerándolo como "un chiste o un comentario inofensivo".  (esmas.com)

     

    Analiza Senado posibilidad de prohibir clonación humana en México.No a la clonación humana en México. Según la iniciativa, se pretende sancionar con uno a ocho años de prisión a quienes realicen actos de investigación, manipulación, experimentación o intervención clínica en seres humanos, incluidos los embriones. Además, también se les impondrá una suspensión de hasta tres años en el ejercicio profesional, así como una multa de 100 a 2 mil días de salario mínimo general vigente en la zona económica de que se trate. En entrevista, la senadora Teresa Ortuño Gurza comentó que presentó la iniciativa debido a que en el país no existen normas que aborden expresamente la manipulación de embriones y la clonación. Se prevé definir la clonación humana como la introducción de material nuclear de una célula somática humana en un ovocito cuyo núcleo haya sido removido o inactivado para producir un organismo vivo en cualquier etapa de su desarrollo, agregó. La legisladora del Partido Acción Nacional (PAN) aclaró que no se intenta obstaculizar la investigación científica, sino precisar "que la clonación humana no es una opción que se podrá realizar en México". Con ello se pretende restringir la manipulación de los seres humanos y de los embriones para garantizar la no discriminación, proteger la vida y preservar la identidad genética, expuso. Ortuño Garza agregó que la iniciativa para reformar los Artículos 100-Bis, 100-Ter y el 465 de la Ley General de Salud es analizada por la Comisión de Salud de la Cámara alta. (esmas.com)

     

    El Brindis es el momento de una celebración en el que los invitados levantan y entrechocan las copas para manifestar buenos deseos. Tras el acto, es costumbre beber el champán, cava, sidra o vino que contiene la copa. El término procede de la frase alemana ich bring dir's (yo te lo traigo), que solía pronunciarse al brindar. Origen: Se piensa que el acto de brindar se originó en el siglo IV a. C., pero se realizaba por una razón bien distinta a la actual. En la antigua Roma para asesinar a alguien era usual que se envenenaran las copas, por lo que los anfitriones como símbolo de confianza chocaban fuertemente las copas con sus invitados, lo que producía que el líquido de una copa pasara a la otra. De este modo quedaba claro que no había habido ningún tipo de envenenamiento pues los dos que hacían el bridis bebían lo mismo. Otra teoría afirma que en la antigua Roma se decía que del vino disfrutan todos los sentidos menos el oído. Con el chocar de las copas este sentido también participaba del gozo de la bebida. Descripción General: El acto del brindis se divide en tres partes. El brindis verbal, el acuerdo y el trago simbólico. En la parte verbal una persona indica una razón para el brindis. Esta puede ser tan simple como “¡Salud!” o “¡Por los aquí presentes!” o tan compleja como una anécdota seguida de una declaración de buena voluntad (por ejemplo: “deseo que vuestra unión dure para siempre”). Todos los presentes ratifican lo dicho levantando sus copas en el aire, lo cual a menudo se acompaña de sonoros gritos o murmullos de aprobación, ya sea repitiendo las palabras del brindis (“¡Salud!”) o confirmando el sentimiento en términos como “¡Por los novios!” o similar, a lo cual sigue el choque de los vasos o copas con el del resto de las personas a su alcance. El trago es una forma de confirmar el deseo y no importa si es un pequeño sorbo o un gran trago. Un caso de brindis en el que falta el elemento del acuerdo es el “Memory Inmortal” que se suele realizar el Trafalgar Day (Día de Trafalgar) en la cena de la Marina Real Británica a bordo del HMS Victory en memoria del Almirante Nelson en el que la bebida se toma en total silencio. La mayoría de las situaciones en que ocurren los brindis suelen implicar bebidas alcohólicas normalmente champán para ocasiones especiales, pero no es indispensable que las bebidas contengan alcohol. A menudo se mezclan bebidas entre los participantes, por ejemplo cuando hay gente que bebe sidra en lugar de champán. En general se considera de mal agüero brindar con agua, en la Armada de los Estados Unidos se dice que quien brinde con agua, tendrá la sepultura en el agua. Otro mito en torno a los brindis es que si no te tomas a la bebida después de hacer un brindis tendrás algún tipo de mala suerte (entre los jóvenes mexicanos se dice que siete años sin orgasmos). (wikipedia.org)

     

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